Marathon voorbereiding: 6 essentials.
Een marathon vraagt voorbereiding. Uiteraard er fysiek voor trainen, maar dat is niet het enige. Er komt nogal wat bij kijken als je 42,2 km gaat lopen. Ik geef hier alvast 6
Een marathon vraagt voorbereiding. Uiteraard er fysiek voor trainen, maar dat is niet het enige. Er komt nogal wat bij kijken als je 42,2 km gaat lopen. Ik geef hier alvast 6
Een vegan stamppotje met zoete aardappel, groene kool, oesterzwammen en balletjes. Een lekker winters gerechtje… Tastes like comfortfood, maar het is wel super gezond. Als je seizoensgroenten koopt, hoeft het ook allemaal