Een terugblik op 2021 Ik kan terugblikken op een jaar vol ‘firsts’ en dat ging eigenlijk best goed. Ik deed mijn eerste halve triatlon en liep mijn eerste marathon vorig jaar. Het
Liefde voor lopen, het klinkt zo cliché omdat het waar is… Nu ik even met een blessure zit, heb ik ook tijd om te reflecteren en besef ik hoe hard ik het
Een eetstoornis in de sport. Waarom schrijf ik hier een artikel over? Het is een moeilijk onderwerp om over te praten, want het is een dunne lijn en bovendien iets heel persoonlijk.
Afgelopen weekend gingen wij een weekendje weg naar Genk. Staycation, ik ben het woord intussen al beu, maar ik ben wel fan van het concept. Op uitnodiging van Visit Genk werd ik
Voor wie denkt dat het allemaal vanzelf gaat… Think again. Veelal geeft social media de indruk dat een gezond en sportief leven bij veel mensen er zomaar even is, maar schijn bedriegt.
30 dagen zonder suiker: eens een detox voor mijn lichaam. De diëten en challenges swingen tegenwoordig de pan uit… Geen alcohol, geen koolhydraten, geen vlees, geen… Wat voor de één goed werkt,
De balans bewaren tijdens de feestdagen? Er zijn wel 100 artikels over geschreven… Mijn advies om de feestdagen door te komen? Laat je gewoon even gaan. Dit had je misschien niet verwacht?
Even een full on openhartige melige blog. Toegegeven, ik heb lang getwijfeld of ik deze ging posten (vandaar komt die ook nu pas). Maar ik denk dat het belangrijk is te appreciëren
“Nature keeps you going”- Het had wel mijn persoonlijk life-motto kunnen zijn. Maar hun baseline is natuurlijk niet de enige reden waarom ik ambassador ben geworden van Innerme. Ik hoorde over het
Ik ben een loper, sporter, foodie, maar ook een freelance digital marketeer. Full name: Helle Detavernier Geboortedatum: 3/05/1993 (all gifts are welcome 😏) Woonplaats: Kortrijk Job: Freelance digital marketing consultant Vrije tijd:
