Appel strudel als ontbijt of gezond tussendoortje? Met deze versie kan het. De havermout zorgt ervoor dat je langer verzadigd bent en met een extra portie yoghurt erbij ook een bron van
Hartig of zoet… Wat kies jij? Als je ‘t mij vraagt: beide. Ik hou van brunchen omdat je zoet en zout kan combineren. Een zoet ontbijt is lekker, maar ik verkies toch
Een chocolade cake maar dan toch net iets anders, lees: gezonder. Niet dat een echte klassieke chocolade cake niet kan smaken, of niet eens past binnen een gezonde levensstijl. Maar van deze
Bananenbrood met blauwe bessen, één van de lekkerste bananenbrood receptjes als je ‘t mij vraagt. De mix van kokosmeel en havermeel en alpro vanille maken het lekker luchtig. Bananenbrood kan je makkelijk
Je zou het cheesecake kunnen noemen, maar (ontbijt) taartje dekt de lading beter. Deze keer een semi-gezonde versie, want er zit ook wat geraffineerde suiker in met wat speculaas op de bodem.
Speculaas en bananenbrood: een goede combinatie? Als je ‘t mij vraagt wel! Ik had nog een restje speculaas, een paar rijpe bananen en een rijpe peer… Dus ik dacht, why not eens
Crumble is ideaal als ontbijt of tussendoortje. Een schotel die je gemakkelijk kan mealpreppen en de hele week van eten. Meestal gaat de crumble bij mij geen week mee (oops, te lekker
Wentelteefjes is een echte klassieker en eigenlijk is dit het ideale sport-ontbijt (als je niet overdrijft met de bruine suiker). Ik gebruik liever zuurdesembrood in plaats van klassiek brood, omdat zuurdesembrood echt
Gezonde crumble met rabarber, banaan en rode vruchten. Crumble wordt vaak gemaakt met koekjes en boter, maar ik gebruik liever havermout als basis voor mijn crumble. Zo kan je deze crumble perfect
Aan de titel te zien, vond ik het heel moeilijk dit dessertje/ontbijtje te benoemen. Maar het is ZO lekker, je moet het gewoon eens proberen. Het smaakt en heeft de textuur van
