Categorie: Tussendoor

speculaas muffins gezond recept banaan

Speculaas muffins

Gezonde muffins met banaan en speculaas. De banaan smaak je niet echt in deze muffins maar dient als ideale zoete basis. De rijpe bananen maken ze lekker smeuïg en zoet, en daardoor

Lees verder »
muffins gezond recept rode biet

Gezonde muffins met rode biet

Muffins met rode biet zijn makkelijk te maken en zijn niet alleen mooi om naar te kijken, maar ook super lekker. Op basis van rijpe bananen die we als voornaamste zoetstof gebruiken

Lees verder »
bananenbrood wortel gezond

Bananenbrood met wortel

Een makkelijk bananenbrood recept, met wortel. Je kan het zien als een mix tussen bananenbrood en worteltaart. Ik voeg er een hoop speculaaskruiden aan toe, waardoor het extra herfstig smaakt. Ben je

Lees verder »
bananenbrood kokosmeel gezond

Bananenbrood met kokosmeel

Bananenbrood met kokosmeel en geroosterde pitten & zaden. Wat mij betreft, een frisse twist en eens bananenbrood met een andere textuur. Bananenbrood blijft mijn go-to tussendoortje of plakjes bij het ontbijt. De

Lees verder »
bananenbrood blauwe bes

Bananenbrood met blauwe bes

Een makkelijk recept voor bananenbrood, ditmaal met blauwe bessen. Af en toe zijn er grote promo’s op blauwe bessen en dan durf ik al eens een voorraad in slaan. Blauwe bessen zijn

Lees verder »
bananencake makkelijk recept gezond

Bananen cake

Wat doe je met rijpe bananen in huis? Bananenbrood is het eerste wat in mij opkomt, maar ook deze simpele bananencake is perfect om je rijpe bananen te gebruiken. Bananencake is makkelijk

Lees verder »
tiramisu gezond eiwitrijk

Tiramisu: gezonder én eiwitrijk

Tiramisu die ook nog eens gezond en eiwitrijk is? Het kan! Deze versie van tiramisu heb je heel snel gemaakt en zit bomvol eiwitten. Helemaal ‘guilt-free’ is de tiramisu niet want er

Lees verder »
no bake ferrero bars

No bake ferrero bars

Dessert maken zonder oven? No problem. Deze no bake bars zijn snel klaar en hoef je niet te bakken. Leuk om te serveren bij een brunch of om mee te trakteren op

Lees verder »
zoete aardappel brood sport

Zoete aardappel pitten broodje

Zoete aardappel in een brood, bomvol pitten. Klinkt lekker, toch? Dit broodje zit vol goede koolhydraten. Wat is ‘goed’ hoor ik je denken… Ik hou er niet van om voeding de stempel

Lees verder »