
Tiramisu: gezonder én eiwitrijk
Tiramisu die ook nog eens gezond en eiwitrijk is? Het kan! Deze versie van tiramisu heb je heel snel gemaakt en zit bomvol eiwitten. Helemaal ‘guilt-free’ is de tiramisu niet want er
Tiramisu die ook nog eens gezond en eiwitrijk is? Het kan! Deze versie van tiramisu heb je heel snel gemaakt en zit bomvol eiwitten. Helemaal ‘guilt-free’ is de tiramisu niet want er
Dessert maken zonder oven? No problem. Deze no bake bars zijn snel klaar en hoef je niet te bakken. Leuk om te serveren bij een brunch of om mee te trakteren op
Zoete aardappel in een brood, bomvol pitten. Klinkt lekker, toch? Dit broodje zit vol goede koolhydraten. Wat is ‘goed’ hoor ik je denken… Ik hou er niet van om voeding de stempel
Here we go again, een cheesecake die geen cheesecake is maar meer een ontbijttaartje. Eentje die ik al eens gemaakt had voor de feestdagen en eigenlijk ideaal is bij een brunch of
Cake met peren, yoghurt en kaneel. Een echt herfstrecept, als het perenseizoen in volle glorie is. Het heeft wat mee van broodpudding qua textuur. Lekker bij een potje koffie of als dessert
Appel strudel als ontbijt of gezond tussendoortje? Met deze versie kan het. De havermout zorgt ervoor dat je langer verzadigd bent en met een extra portie yoghurt erbij ook een bron van
Een chocolade cake maar dan toch net iets anders, lees: gezonder. Niet dat een echte klassieke chocolade cake niet kan smaken, of niet eens past binnen een gezonde levensstijl. Maar van deze
Cheesecake die je niet moet bakken met chocolademousse en een laagje vanille. Dit taartje is makkelijk te maken en snel klaar. Gezond zondigen met deze, want met een bodem van havermout &
Bananenbrood met blauwe bessen, één van de lekkerste bananenbrood receptjes als je ‘t mij vraagt. De mix van kokosmeel en havermeel en alpro vanille maken het lekker luchtig. Bananenbrood kan je makkelijk
Als je houdt van chocolade moet je deze zwarte bonen brownies eens maken. Ik kon het zelf niet geloven als ik ervan geproefd had dat er zoveel zwarte bonen inzaten, want ze