Spring naar inhoud
Instagram
Linkedin
Helle Detavernier - sport, food, personal
  • Sport
  • Food
    • Ontbijt
    • Lunch/dinner
    • Tussendoor
  • Personal
  • Work
  • Contact
Menu
  • Sport
  • Food
    • Ontbijt
    • Lunch/dinner
    • Tussendoor
  • Personal
  • Work
  • Contact
Helle Detavernier - sport, food, personal
Search
Close
  • Sport
  • Food
    • Ontbijt
    • Lunch/dinner
    • Tussendoor
  • Personal
  • Work
  • Contact
Menu
  • Sport
  • Food
    • Ontbijt
    • Lunch/dinner
    • Tussendoor
  • Personal
  • Work
  • Contact

Categorie: Work

Freelance digital marketing consultant

Een nieuwe uitdaging: freelance life!

12 januari 2019 Geen reacties

Ik krijg vaak de vraag: Wat doe jij eigenlijk precies van werk? Wel, het is niet zo simpel uit te leggen, het klinkt nogal vaag. Bedrijven en merken helpen om hun online

Lees verder Β»
  • Helle op instagram
Maandag ☝🏻 betekent bij mij meestal rustdag. Maandag ☝🏻 betekent bij mij meestal rustdag. En op rustdagen neem ik graag tijd voor een wandeling en wat (stretch) oefeningen... Welliswaar rust-ig πŸ˜‰.
Not made for walking, maar vandaag dus toch even. Moet kunnen vind ik!
πŸ“· @inesnoeck 
#hardlopen #restday #wandelen #mondaymotivation #triathlete #swimbikerun #laufen #saysky #runnergirl #runningmotivation
Misty mornings, sunny rides! Oh ja en dit is mijn Misty mornings, sunny rides! Oh ja en dit is mijn nieuwe (en eerste) gravelbike 🀩! Ideaal om wat techniek te leren en eens nieuwe paadjes te ontdekken... πŸ˜‰.
Vandaag 90km km rustig, ook km’s gemaakt? πŸ“· @inesnoeck 
#cycling #gravelbike #fietsen #wielrennen #cyclinggirl #cervelo #swimbikerun #triathlete #cyclist #outsideisfree #misty
Early bird run vandaag! Het plan was om nog een gr Early bird run vandaag! Het plan was om nog een grote rit te fietsen maar die heb ik even naar morgen verplaatst... Slecht geslapen, niet 100%, twijfel en dan maar een rondje meegefietst met de boyfriend tijdens zijn looptraining πŸ˜‰πŸ’›.
Zin in morgen πŸš΄πŸΌβ€β™€οΈ!
πŸ“· @inesnoeck 
#hardlopen #stravarun #runnergirl #swimbikerun #triathlete #triathlon #outsideisfree #laufen #runninggirl #runningmotivation #justdoit #hokaoneone
Wanneer ik een off-day heb, helpt sporten altijd.. Wanneer ik een off-day heb, helpt sporten altijd... Herkenbaar? En het hoeft ook altijd niet super veel of ver te zijn... vandaag ging ik 1,8 km rustig zwemmen. 
Exact wat ik nodig had πŸŠπŸ»β€β™€οΈ! 
πŸ“· @inesnoeck 
#hardlopen #weekend #saysky #triathlete #swimbikerun #runnergirl #friyay #laufen #triathlontraining #triathlon #fietsen #cycling
Het eerste sunrise ritje van het jaar! Iets na 6u Het eerste sunrise ritje van het jaar! Iets na 6u β€˜s morgens vertrokken, lichtjes aan, en een dik uur later puur genieten van de zonsopgang... Enkele gravelpaadjes later met 60km in de benen aan het werk. 
Nog vroege vogels? πŸ˜πŸŒ…
#cycling #gravelbike #fietsen #triathlete #sunrise #cyclingphotos #fromwhereiride #runnergirl #hardlopen #wielrennen #tb #selfie
TESTDAY πŸ₯΅πŸ€©! Niet mijn gehoopte resultaat, ma TESTDAY πŸ₯΅πŸ€©! Niet mijn gehoopte resultaat, maar dat er (snelheids)werk aan de winkel is dat had ik wel verwacht... πŸ€·πŸΌβ€β™€οΈ
Tevreden met wat nu is en de vooruitgang die ik nog kan maken. Een perfecte test bestaat niet en ik verlang alleen maar tot mijn eerste pistetrainingen binnenkort 😍! 
Trust the process πŸ™πŸ»
#hardlopen #track #test #triathlete #stravarun #runnergirl #swimbikerun #nike #triathlon #triathlontraining #ikloophard
Exact 1 jaar geleden: 1/2 marathon Napels en mijn Exact 1 jaar geleden: 1/2 marathon  Napels en mijn laatste loopwedstrijd. Dus ook nog steeds mijn PR van 1:26:49... Ik verlang ZO hard tot er weer wedstrijden zijn (en ik hopelijk wat van mijn tijd kan af doen)πŸ€ͺ🀩
#halfmarathon #napoli #hardlopen #runnergirl #runningmotivation #medal #triathlete #runners #justdoit #win #runnerscommunity
HAPPY πŸ™ƒπŸ€£ want het gaat prachtig fietsweer wo HAPPY πŸ™ƒπŸ€£ want het gaat prachtig fietsweer worden de komende weken... Helm aan en trappen maar, laat die lange duurritjes maar komen πŸ‘ŒπŸ».
Deze week wordt wel een weekje rustig trainen voor mij, maar niet minder genieten! πŸ“· @inesnoeck 
#fietsen #cyclinggirl #cycling #swimbikerun #triathlete #hardlopen #wielrennen #cyclingphotos #mondaymotivation #runnergirl #triathlon
Zon-overgoten weekend β˜€οΈπŸ˜! Gisteren al de e Zon-overgoten weekend β˜€οΈπŸ˜! Gisteren al de eerste km’s in short en vandaag deed ik er nog 16km duurloop bij. 
Yes, vitamine D pakken... Wie deed mee?
#hardlopen #sundayrunday #stravarun #runnergirl #triathlete #swimbikerun #outsideisfree #nike #runningmotivation
Meer laden…
  • Mijn nieuwste posts
loopschoenen met stabiliteit wanneer heb je ze nodig

Loopschoenen met stabiliteit: wanneer heb je ze nodig?

19 februari 2021
Gevulde puntpaprika met forel en zalm

Gevulde puntpaprika met zalm en heilbot

19 februari 2021
mojito pannenkoekjes met mango yoghurt alpro

Mojito pannenkoekjes met mango

18 februari 2021
chili sin carne

Chili sin carne

16 februari 2021
rode biet banaan muffins

Rode biet-banaanmuffins met walnoten

12 februari 2021
eetstoornissen in de sport

Over eetstoornissen, in de sport.

10 februari 2021

Stay in Touch

Heb je vragen rond food, gezond leven en bewegen?

Contacteer me!
Instagram
Linkedin
  • Helle Detavernier
  • Privacy en cookiebeleid
  • barns
Ik gebruik cookies op mijn site: Lees mijn privacy en cookiebeleid.