Balans tussen sport en voeding: 5 tips
23 april 2019
1 reactie
Sporten je om te eten, of eet je om te sporten? Een vraag waar het antwoord vaak ‘beide’ is. Dat is Ik ben ook begonnen met sporten om af te vallen, nu
Categorie: Ontbijt
Zoete aardappel wafels
21 februari 2019
Geen reacties
Sweet sweet potato love… 🤤Zoete aardappel smaakt zoals hij klinkt- zoet dus. De zoete aardappel is in tegenstelling tot de gewone aardappel- een groente. Zoete aardappelen zijn erg veelzijdig. Je kan ze
Spinazie pannenkoeken
26 januari 2019
Geen reacties
Gezonde pannenkoeken– yes ze bestaan. Meer nog, ik eet ze praktisch elke ochtend. Je kan oneindig variëren met pannenkoeken, super makkelijk om verschillende versies te maken eens je de basics kent. Mijn
Bananenbrood met pompoen
19 januari 2019
Geen reacties
Als ontbijt, tussendoortje, voor een workout… Dit bananenbrood recept is suikervrij en glutenvrij en zou ik wel de hele dag door kunnen eten 😝. De bananen maken het bananenbrood zoet genoeg dus hoeft er
Havermout ontbijt bowl
14 januari 2019
Geen reacties
Gezond, vullend en eiwitrijk ontbijt: havermout it is! We weten ondertussen wel al dat havermout gezond is, maar waarom eigenlijk precies? Havermout toevoegen in je ontbijt zorgt ervoor dat je langer vol
- Helle op instagram
- Mijn nieuwste posts
Bananenbrood met blauwe bes
24 april 2024
Bananen cake
18 februari 2024
Slapen in een hoogtetent: hoe werkt het?
17 februari 2024
Granola zelf maken: een makkelijk basisrecept
12 december 2023
Fiets-gps: hoe kies je de juiste?
26 september 2023
Tiramisu: gezonder én eiwitrijk
23 september 2023