Appel strudel als ontbijt of gezond tussendoortje? Met deze versie kan het. De havermout zorgt ervoor dat je langer verzadigd bent en met een extra portie yoghurt erbij ook een bron van
Tofu is zo lekker met de juiste marinade. Zonder kruiden kan tofu wat saai smaken dus is de juiste kruiden en sausjes gebruiken voor je marinade belangrijk. Tofu kan je met zowat
Hartig of zoet… Wat kies jij? Als je ’t mij vraagt: beide. Ik hou van brunchen omdat je zoet en zout kan combineren. Een zoet ontbijt is lekker, maar ik verkies toch
Een chocolade cake maar dan toch net iets anders, lees: gezonder. Niet dat een echte klassieke chocolade cake niet kan smaken, of niet eens past binnen een gezonde levensstijl. Maar van deze
Een quiche kan je makkelijk vooraf maken en is dus ideaal als mealprep of als je volk over de vloer krijgt. Ik vind een quiche stiekem het best als je die een
Cheesecake die je niet moet bakken met chocolademousse en een laagje vanille. Dit taartje is makkelijk te maken en snel klaar. Gezond zondigen met deze, want met een bodem van havermout &
Bananenbrood met blauwe bessen, één van de lekkerste bananenbrood receptjes als je ’t mij vraagt. De mix van kokosmeel en havermeel en alpro vanille maken het lekker luchtig. Bananenbrood kan je makkelijk
Je hebt niet veel tijd, maar wel veel zin om lekker te eten? Dan is deze snelle pasta ideaal. Als ik een tip mag geven, maak het recept ineens voor het dubbel
Als je houdt van chocolade moet je deze zwarte bonen brownies eens maken. Ik kon het zelf niet geloven als ik ervan geproefd had dat er zoveel zwarte bonen inzaten, want ze
Healthy comfortfood! Ideaal voor een koude winterdag, of zelf in de zomer ook een topper. Het handige aan ovenschotels is dat je ze vooraf kan maken en op het moment zelf gewoon
